Edzésvégzés időpontja
2026-04-14 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:32
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!