Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 278 727 km-t sportoltatok
tamisnorbert
Futás tamisnorbert  futott  2026-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-16 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:04
Megtett távolság
13.4 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1023 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:02:17 0.4 10.51 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!