Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 244 096 km-t sportoltatok
oleandro
Bringázás oleandro  bringázott  2026-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-16 11:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:28
Megtett távolság
21.85 km
Edzés sebessége
20.03 km/h
Edzés tempója
03:00 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
465 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:02 0.99 14.73 04:04 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:26 0.87 21.45 02:48 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!