Edzésvégzés időpontja
2026-04-17 18:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:55
Megtett távolság
7.73 km
Edzés sebessége
7.04 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
377 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:24 | 1 | 5.77 | 10:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:23 | 0.3 | 5.32 | 11:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!