Edzésvégzés időpontja
2026-04-17 20:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:34
Megtett távolság
4.03 km
Edzés sebessége
6.80 km/h
Edzés tempója
08:50 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
400 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:17 | 0.03 | 6.35 | 09:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!