Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 291 831 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2026-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-20 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:59
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
12.05 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 11 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 10 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 18 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -20 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:25 0.45 11.17 05:22 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!