Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 281 209 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2026-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-20 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:47
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
966 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!