Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 281 493 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2026-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-20 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:12
Megtett távolság
16.11 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:00:35 0.11 11.31 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!