Edzésvégzés időpontja
2026-04-22 08:43
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:34
Megtett távolság
24.41 km
Edzés sebessége
32.14 km/h
Edzés tempója
01:52 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Flat Route in Watopia
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.44 | 23.64 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!