Edzésvégzés időpontja
2026-04-22 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:13
Megtett távolság
5.15 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:50 | 0.15 | 10.80 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!