Edzésvégzés időpontja
2026-04-22 14:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:04
Megtett távolság
20.3 km
Edzés sebessége
21.34 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Elégetett kalória
367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.05 | 16.29 | 03:41 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.97 | 21.04 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.96 | 25.98 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.02 | 16.92 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.97 | 22.97 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.3 | 19.64 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!