Edzésvégzés időpontja
2026-04-23 05:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:47
Megtett távolság
7.44 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:14 | 0.44 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!