Edzésvégzés időpontja
2026-04-23 06:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:31
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
6.42 km/h
Edzés tempója
09:21 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:43 | 0.3 | 6.63 | 09:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!