Edzésvégzés időpontja
2026-04-23 18:24
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:04
Megtett távolság
24.52 km
Edzés sebessége
27.72 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
374 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.51 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!