Edzésvégzés időpontja
2026-04-23 19:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:02
Megtett távolság
8.38 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 0.98 | 10.86 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 0.98 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:33 | 0.38 | 6.42 | 09:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!