Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 298 867 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2026-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-24 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:04
Megtett távolság
19.43 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
220 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2998 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 34 0 0 0
17 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 75 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -20 0 0 0
19 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -57 0 0 0
20 Normál futás 00:02:24 0.43 10.75 05:35 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!