Edzésvégzés időpontja
2026-04-24 15:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:09
Megtett távolság
23.05 km
Edzés sebessége
24.20 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
360 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.95 | 22.06 | 02:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.98 | 15.82 | 03:48 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.98 | 20.28 | 02:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:16 | 0.06 | 13.50 | 04:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!