Edzésvégzés időpontja
2026-04-24 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:49
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!