Edzésvégzés időpontja
2026-04-24 18:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:02
Megtett távolság
24.5 km
Edzés sebessége
29.98 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
528 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.98 | 34.59 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.49 | 33.28 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!