Edzésvégzés időpontja
2026-04-24 23:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:28
Megtett távolság
5.4 km
Edzés sebessége
15.83 km/h
Edzés tempója
03:47 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:32 | 0.4 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!