Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 01:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:12
Megtett távolság
7.4 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:52 | 0.4 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!