Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 03:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:38
Megtett távolság
24.48 km
Edzés sebessége
16.39 km/h
Edzés tempója
03:40 p/km
Szintkülönbség
470 méter
Elégetett kalória
565 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.48 | 11.08 | 05:25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!