Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 07:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:19
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
8.13 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
517 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:14 | 0.5 | 9.28 | 06:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!