Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 10:41
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:31
Megtett távolság
9.57 km
Edzés sebessége
27.99 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
278 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:00:45 | 1 | 80.00 | 00:45 | -95 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:19 | 0.56 | 25.52 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!