Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 310 148 km-t sportoltatok
pen
Bringázás pen  bringázott  2026-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 08:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:39
Megtett távolság
46.61 km
Edzés sebessége
17.52 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
595 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:12 1.01 14.43 04:10 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 1.01 19.65 03:03 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:20 1.02 18.36 03:16 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:16 0.99 13.92 04:19 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -10 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:11 0.97 18.28 03:17 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:28 1.03 17.83 03:22 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:30 0.99 16.97 03:32 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 -3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:37 1.02 16.92 03:33 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:54 0.99 15.23 03:56 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:25 0.99 17.39 03:27 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:34 1.01 16.99 03:32 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:39 0.99 12.77 04:42 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:50 1.02 15.97 03:45 -4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:20 0.98 13.57 04:25 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:44 1.02 16.39 03:40 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:26 0.98 17.13 03:30 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:47 0.99 15.70 03:49 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:31 1.01 17.23 03:29 3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:49 1.02 21.73 02:46 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 -3 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:41 1.03 23.03 02:36 2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 6 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:20 1.03 18.54 03:14 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:54 0.98 12.00 05:00 -5 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:46 1.01 16.09 03:44 2 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:57 1.03 20.95 02:52 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:52 0.54 17.36 03:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!