Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:27
Megtett távolság
9.31 km
Edzés sebessége
13.48 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
620 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:19 | 0.31 | 14.13 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!