Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 11:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:46
Megtett távolság
21 km
Edzés sebessége
19.16 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
391 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!