Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 361 871 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2026-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-25 22:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:28
Megtett távolság
12.69 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:41 0.69 11.24 05:20 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!