Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 320 557 km-t sportoltatok
zsambokrisz
Futás zsambokrisz  futott  2026-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-26 01:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:18
Megtett távolság
14.77 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
287 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
881 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -23 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -49 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 9 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 54 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -71 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 29 0 0 0
13 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 4 0 0 0
15 Normál futás 00:03:30 0.77 13.20 04:33 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!