Edzésvégzés időpontja
2026-04-26 18:56
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:44
Megtett távolság
24.72 km
Edzés sebessége
22.56 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
244 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Jungle Circuit in Watopia
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:03:51 | 0.71 | 11.06 | 05:25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!