Edzésvégzés időpontja
2026-04-27 06:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:53
Megtett távolság
5.44 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:32 | 0.44 | 10.42 | 05:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!