Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 342 381 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2026-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-28 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:43
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
12 Normál futás 00:00:42 0.11 9.43 06:22 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!