Edzésvégzés időpontja
2026-04-29 04:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:47
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!