Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 394 975 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2026-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-29 10:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:43
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
896 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:31 0.11 12.77 04:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!