Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 381 221 km-t sportoltatok
Szilva19
Bringázás Szilva19  bringázott  2026-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-29 11:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:07
Megtett távolság
45.76 km
Edzés sebessége
20.78 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
524 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
978 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 14 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 31 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 46 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 -36 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -12 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -33 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -15 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -42 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:52 1.04 21.77 02:45 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:22 0.95 24.08 02:29 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:27 1.02 17.74 03:23 27 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:47 0.99 21.34 02:49 -13 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 -29 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:26 0.98 17.13 03:30 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:58 1.03 20.83 02:53 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:17 0.97 25.49 02:21 -2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:44 1.06 23.27 02:35 2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:36 0.95 21.92 02:44 2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:04:28 0.98 13.16 04:33 52 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -31 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:18 1.01 14.09 04:15 36 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:11 0.99 14.20 04:14 24 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:36 1.02 17.00 03:32 29 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:44 0.98 15.75 03:49 26 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -6 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -59 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 -16 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -9 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 -13 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -15 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -9 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:05 0.76 21.89 02:44 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!