Edzésvégzés időpontja
2026-04-29 13:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:53
Megtett távolság
8.71 km
Edzés sebessége
13.44 km/h
Edzés tempója
04:28 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:11 | 1.01 | 14.49 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:20 | 0.69 | 12.42 | 04:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!