Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 346 097 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2026-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-29 16:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:12
Megtett távolság
22.23 km
Edzés sebessége
23.32 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:13 1.02 19.03 03:09 -9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:51 0.99 15.43 03:53 -11 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 17 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 -12 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -10 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 -12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:09 1.04 29.02 02:04 -5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:00 0.96 28.80 02:05 -8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:41 1.04 23.25 02:35 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:15 0.98 26.13 02:18 3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 8 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 9 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 8 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:26 0.97 16.95 03:32 8 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:09 0.24 12.52 04:48 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!