Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 349 870 km-t sportoltatok
zsurzsa
Bringázás zsurzsa  bringázott  2026-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 06:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:04
Megtett távolság
17.09 km
Edzés sebessége
21.33 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:54 1.04 21.52 02:47 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:44 0.96 21.07 02:51 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:51 1.03 21.68 02:46 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:39 0.96 21.74 02:46 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:56 1.03 21.07 02:51 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:46 0.97 21.04 02:51 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:48 1.02 21.86 02:45 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:44 1.02 22.39 02:41 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:57 0.97 19.73 03:02 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:00:37 0.1 9.73 06:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!