Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 350 670 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 12:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:29
Megtett távolság
18.45 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
522 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1337 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 31 0 0 0
7 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 94 0 0 0
8 Normál futás 00:11:38 1 5.16 11:38 61 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -124 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -43 0 0 0
11 Normál futás 00:09:46 1 6.14 09:46 94 0 0 0
12 Normál futás 00:11:30 1 5.22 11:30 112 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -136 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -82 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
19 Normál futás 00:02:26 0.45 11.10 05:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!