Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 14:02
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:30
Megtett távolság
14.3 km
Edzés sebessége
7.63 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Elégetett kalória
823 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:07:40 | 1.02 | 7.98 | 07:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:11:19 | 0.99 | 5.25 | 11:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:08:50 | 0.99 | 6.72 | 08:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:09:17 | 1.01 | 6.53 | 09:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:09:31 | 0.99 | 6.24 | 09:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:10:26 | 1.01 | 5.81 | 10:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:00:09 | 0.28 | 112.00 | 00:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!