Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 07:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:33
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
19.40 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
292 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.19 | 13.96 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!