Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 352 516 km-t sportoltatok
zsurzsa
Bringázás zsurzsa  bringázott  2026-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 14:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:43:36
Megtett távolság
22.4 km
Edzés sebessége
6.01 km/h
Edzés tempója
09:59 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
45 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
70 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:37 1.02 16.92 03:33 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:51 0.99 20.84 02:53 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:35 0.98 22.76 02:38 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:34 0.98 22.91 02:37 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:10 0.97 18.38 03:16 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:30 1.05 18.00 03:20 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:16 0.95 17.45 03:26 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 -3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:25 0.99 17.39 03:27 11 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 0 0 0 0
22 Normál tekerés 01:56:34 0.99 0.51 01:57:45 -8 0 0 0
23 Normál tekerés 00:45:31 0.4 0.53 01:53:48 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!