Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:38
Megtett távolság
4.81 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
387 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:26 | 0.81 | 10.96 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!