Edzésvégzés időpontja
2026-05-01 05:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:35
Megtett távolság
11.9 km
Edzés sebessége
19.00 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
101 bpm
Átlagos pulzus
81 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
116 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.03 | 22.61 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.86 | 18.21 | 03:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!