Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 382 294 km-t sportoltatok
KondasJani
Túra KondasJani  túrázott  2026-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-01 10:26
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:31:22
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
4.05 km/h
Edzés tempója
14:49 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
947 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:13:44 1 4.37 13:44 13 0 0 0
2 Hegyi túra 00:13:13 1 4.54 13:13 25 0 0 0
3 Hegyi túra 00:14:17 1 4.20 14:17 2 0 0 0
4 Hegyi túra 00:16:55 1 3.55 16:55 8 0 0 0
5 Hegyi túra 00:15:13 1.01 3.98 15:04 -4 0 0 0
6 Hegyi túra 00:16:40 1 3.60 16:40 -32 0 0 0
7 Hegyi túra 00:17:06 1 3.51 17:06 22 0 0 0
8 Hegyi túra 00:14:19 1.01 4.23 14:10 8 0 0 0
9 Hegyi túra 00:13:30 0.99 4.40 13:38 14 0 0 0
10 Hegyi túra 00:15:44 1 3.81 15:44 -3 0 0 0
11 Hegyi túra 00:14:06 1 4.26 14:06 -2 0 0 0
12 Hegyi túra 00:14:51 1 4.04 14:51 -9 0 0 0
13 Hegyi túra 00:14:33 1.01 4.16 14:24 -36 0 0 0
14 Hegyi túra 00:13:44 1.01 4.41 13:36 -1 0 0 0
15 Hegyi túra 00:03:27 0.23 4.00 15:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!