Edzésvégzés időpontja
2026-05-01 13:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:50
Megtett távolság
17.55 km
Edzés sebessége
21.56 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.55 | 15.23 | 03:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!