Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 401 193 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2026-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:55
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
6.67 km/h
Edzés tempója
09:00 p/km
Szintkülönbség
836 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1201 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:11:30 1 5.22 11:30 134 0 0 0
2 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -54 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -72 0 0 0
4 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 36 0 0 0
5 Normál futás 00:13:38 1 4.40 13:38 174 0 0 0
6 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 22 0 0 0
7 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -174 0 0 0
8 Normál futás 00:10:01 1 5.99 10:01 26 0 0 0
9 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -80 0 0 0
11 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -22 0 0 0
12 Normál futás 00:13:12 1 4.55 13:12 168 0 0 0
13 Normál futás 00:10:42 1 5.61 10:42 76 0 0 0
14 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -175 0 0 0
15 Normál futás 00:01:29 0.21 8.49 07:04 -46 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!