Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 12:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:56
Megtett távolság
7.35 km
Edzés sebessége
6.22 km/h
Edzés tempója
09:39 p/km
Szintkülönbség
390 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
966 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -119 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:27 | 0.35 | 8.57 | 07:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!