Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 401 585 km-t sportoltatok
cserelaszlo
Futás cserelaszlo  futott  2026-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
07:49:05
Megtett távolság
55 km
Edzés sebessége
7.03 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
2858 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 76 0 0 0
2 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 73 0 0 0
3 Normál futás 00:10:50 1 5.54 10:50 125 0 0 0
4 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 50 0 0 0
5 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 29 0 0 0
6 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 3 0 0 0
7 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 24 0 0 0
8 Normál futás 00:10:50 1 5.54 10:50 113 0 0 0
9 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 -73 0 0 0
10 Normál futás 00:09:23 1 6.39 09:23 -44 0 0 0
11 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 21 0 0 0
12 Normál futás 00:11:03 1 5.43 11:03 106 0 0 0
13 Normál futás 00:10:51 1 5.53 10:51 38 0 0 0
14 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -78 0 0 0
15 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 50 0 0 0
16 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 40 0 0 0
17 Normál futás 00:11:11 1 5.37 11:11 111 0 0 0
18 Normál futás 00:09:45 1 6.15 09:45 56 0 0 0
19 Normál futás 00:10:11 1 5.89 10:11 107 0 0 0
20 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -59 0 0 0
21 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -163 0 0 0
22 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -99 0 0 0
23 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -60 0 0 0
24 Normál futás 00:11:14 1 5.34 11:14 79 0 0 0
25 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -14 0 0 0
26 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 -4 0 0 0
27 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 71 0 0 0
28 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 89 0 0 0
29 Normál futás 00:09:42 1 6.19 09:42 86 0 0 0
30 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 3 0 0 0
31 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -14 0 0 0
32 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -19 0 0 0
33 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -90 0 0 0
34 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -29 0 0 0
35 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -26 0 0 0
36 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 0 0 0 0
37 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -11 0 0 0
38 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 -28 0 0 0
39 Normál futás 00:13:21 1 4.49 13:21 -28 0 0 0
40 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -191 0 0 0
41 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -43 0 0 0
42 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -47 0 0 0
43 Normál futás 00:12:11 1 4.92 12:11 98 0 0 0
44 Normál futás 00:11:59 1 5.01 11:59 106 0 0 0
45 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 72 0 0 0
46 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 36 0 0 0
47 Normál futás 00:10:45 1 5.58 10:45 46 0 0 0
48 Normál futás 00:10:33 1 5.69 10:33 43 0 0 0
49 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -88 0 0 0
50 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -65 0 0 0
51 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 -72 0 0 0
52 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 -131 0 0 0
53 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -158 0 0 0
54 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 -59 0 0 0
55 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -73 0 0 0
56 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!