Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 17:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:27
Megtett távolság
9.95 km
Edzés sebessége
18.98 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
184 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1.01 | 14.90 | 04:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.98 | 16.41 | 03:39 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.94 | 16.75 | 03:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!